-Lyckad träning.
Träningen gick as bra! :-) Gick & små sprang 30 min sen cyklade jag 30 min & gjorde lite andra lyft. Så jävla nöjd så de finns inte. T va helt slut av att ha cyklat 20 min & gått & små sprungit 15 min. Haha va lite roligt.
Sjukgymnasten F kom & han gav mig papper & vi gick igenom papperna. Så i början av April ska vi ses på gymmet & se hur allt fungerat. Han blev lite chockad att jag kunde alla maskiner redan så genomgången tog kanske 20 min.
Tack för att du bidrar med din åsikt till detta inlägg